JKA Karatė Federacijos

  egzaminų  programa

 

Reikalavimai:

 

       Daugelio Europos nacionalinių Shotokan karatė federacijų KIU egzaminų programos turi nežymių skirtumų, tačiau reikalavimai yra vienodi. Shotokan karatė KIU egzaminą sudaro trys dalys: KIHON, KATA, KUMITE. Tai yra tipinė programa pakartojanti tradicinę treniruotės struktūrą, pilnai pritaikyta tiek kovinio, tiek sportinio karatė taisyklėms, tinkanti nuosekliam aukštos klasės sportininkų ruošimui. Be to programa yra gera metodinė priemonė kasdieniam instruktoriaus darbe. Visos trys dalys: KIHON, KATA, KUMITE – sudaro vientisą KIU egzaminą, kurio metu egzaminuojamasis turi mintinai žinoti laikomo egzamino KIU reikalavimus ir atlikimo eilės tvarką. Be to, egzaminuojamasis turi žinot tarptautinius terminus, laikytis DODŽIO etiketo.

       Atliekant KIHON, visos veiksmo sudėtinės dalys (stovėsena, technika, iškvėpimas) atliekami vienu metu. Negali būti “plaukiančių judesių” t.y. kai užimama pozicija, o po to atliekama technika. Šis principas neatitinka SHOTOKAN stiliaus reikalavimų.

       Bet koks suklydimas egzamino metu darant KATA, visada neigiamai įtakoja vertinimą, net jei visa kita atliekama be priekaištų. Atliekant KATA, reikia stengtis kiekvieną smūgį, bloką padaryti IPPON įvertinimui. Pavyzdžiui katą HEILAN - SHODAN sudaro 14 blokų ir 8 smūgiai, 20 stovėsenų. Todėl atliekant šią KATA reikia padaryti 21 IPPON vertės technikas.

       Atliekant KUMITE su partneriu, vertinamas tiek atakuojantis, tiek besiginantis. Kiekviena IPPON vertės ataka, optimali distancija, stabili stovėsena, reali gynyba, IPPON vertės kontrataka su KIAI – yra pagrindiniai KUMITE kriterijai. KUMITE metu padaryta partneriui trauma taip pat neigiamai įtakoją įvertinimą. Nevaldantys savo technikos, emocijų mokiniai negali kilti KIU pakopomis.

       Vyresni nei 14 metų mokiniai nuo 9 iki 1 KIU laiko pilnus egzaminus.

       Šie principai pagerina egzaminų kokybę, objektyvumą, stiprina Shotokan stiliaus egzaminų prestižą, sudaro prielaidą geriau įvertinti, paruošti karatė mokinius tarptautiniams egzaminams ir sulaukus 18 metų laikyti juodo diržo DAN egzaminą.

 

    Minimalus treniruočių laikas diržų egzaminams:

 


10 KIU – (baltas diržas)               po 4 mėn. treniruočių

9 KIU – (baltas diržas)                 po 4 mėn. nuo 10 KIU egz.

8 KIU – (geltonas diržas)              po 4 mėn. nuo 9 KIU egz.

7 KIU – (oranžinis diržas)             po 4 mėn. nuo 8 KIU egz.

6 KIU – (žalias diržas)                  po 4 mėn. nuo 7 KIU egz.

5 KIU – ( mėlynas diržas)              po 4 mėn. nuo 6 KIU egz.

4 KIU – (mėlynas diržas)               po 4 mėn. nuo 5 KIU egz.

3 KIU – (rudas diržas)                   po 4 mėn. nuo 4 KIU egz.

2 KIU – (rudas diržas)                   po 4 mėn. nuo 3 KIU egz.

1 KIU – (rudas diržas)                   po 4 mėn nuo 2 KIU egz.

1  DAN – (juodas diržas)               po 6 mėn. nuo 1 KIU egz.

2  DAN – (juodas diržas)               po  1 m. nuo 1 DAN egz.

3  DAN – (juodas diržas)               po 2 m. nuo 2 DAN egz.

4  DAN – (juodas diržas)               po 3 m. nuo 3 DAN egz.

5  DAN – (juodas diržas)               po 4 m. nuo 4 DAN egz.


6 – 10 DAN suteikia Europos, pasaulio karatė stilių federacijos už ypatingus nuopelnus vystant karatė.

 

1 DAN egzaminą galima laikyti sulaukus 18 metų.

4  DAN egzaminą galima laikyti sulaukus 30 metų.

5  DAN egzaminą galima laikyti sulaukus 35 metų, po 16 metų treniruočių.